Detail Cantuman

Kesehatan adalah hal penting dalam kehidupan manusia. Badan yang sehat akan mendukung aktivitas seseorang dalam melaksanakan tugasnya. Untuk menjaga badan supaya tetap sehat, seseorang harus memiliki pola hidup yang baik serta memiliki kepedulian terhadap kesehatan dan kebugaran. Salah satu cara untuk mencapai hal tersebut adalah dengan olahraga.
Buku ini hadir untuk mengenalkan Senam Bugar Cerdas Ceria Berkarakter (BCCB) kepada seluruh pelaku kesehatan. Termasuk para pengajar dan masyarakat umum yang peduli dengan kesehatan dan kebugaran sejak dini.